(F)Roh im neuen Jahr

(F)Roh im neuen Jahr 23. und 24.Januar.2016

 

Mit dem 1.Kurs im neuen Jahr im Wandel-Raum Wuppertal leiteten wir die Teilnehmer an, wie sie in 2016 mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Entspannung in ihrem Alltag erfahren können. Während Melanie super leckere Rohkostgerichte wie Chiapudding und Obstsmoothie vorbereitete, gab Rainer Naam Yoga Unterricht, was ebenfalls gut bei den Kursteilnehmern ankam. Gemeinsam erfuhren unsere Teilnehmer wie sie ihre individuellen Ziele für das neue Jahr setzen können und welche Schätze sie aus dem vergangenen Jahr mit ins neue Jahr bringen können.

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